Nombre: Antonio Montecinos Osorio
Carrera: Educación Física
Profesora: Luz Marie Jofré Hidalgo
Asignatura: Informática educativa II
miércoles, 12 de diciembre de 2012
Velocidad y Resistencia
La resistencia en velocidad es determinante a la hora de estar en un torneo, ya que esta sera fundamental a la hora de la participación del atleta, determinara su condición física y la diferencia de nivel con los demás concursantes.
Pruebas de velocidad:
Carreras de velocidad: en este tipo de pruebas encontramos las carreras de 100, 200 y 400mts. En esta prueba el atleta se agacha en un cierto puno de partida a la espera del disparo del juez para que comience la cerrar y compita con los demás atletas
http://www.icarito.cl/enciclopedia/articulo/primer-ciclo-basico/educacion-fisica/deporte/2010/04/31-9002-9-atletismo.shtml
Pruebas de velocidad:
Carreras de velocidad: en este tipo de pruebas encontramos las carreras de 100, 200 y 400mts. En esta prueba el atleta se agacha en un cierto puno de partida a la espera del disparo del juez para que comience la cerrar y compita con los demás atletas
http://www.icarito.cl/enciclopedia/articulo/primer-ciclo-basico/educacion-fisica/deporte/2010/04/31-9002-9-atletismo.shtml
Vallas: Son pruebas de velocidad en la que al atleta se lo ponen obstáculo que deberán pasar para una buena participación. Estos obstáculos constan de que el atleta deba saltar unas barras de metales sin que estas se caigan.
A continuación un vídeo donde se muestra distintos tipos de pruebas de velocidad:
Saltos y Lanzamientos
Saltos
Objetivo: saltar lo mas alto y largo posible.
Salto Largo: Consiste en recorrer una distancia a máxima velocidad en un plano determinado, para luego dar un salto y lograr la mayor distancia posible.
https://sites.google.com/site/atletismodemadryn/lanzamientos-y-saltos
Objetivo: saltar lo mas alto y largo posible.
Salto Largo: Consiste en recorrer una distancia a máxima velocidad en un plano determinado, para luego dar un salto y lograr la mayor distancia posible.
https://sites.google.com/site/atletismodemadryn/lanzamientos-y-saltos
Salto Triple: parecido al salto largo, con la diferencia que se realizan 3 saltos previos antes de dar el salto final y lograr la mayor distancia posible.
A continuación un vídeo donde se muestra torneos de saltos:
Pruebas de: Saltos y Lanzamientos
Lanzamientos
De Bala: el peso que se lanza es de 7,257kig para los hombre y 4.00 para las mujeres, tomando como referencia la bala de caños y la técnica de lanzamiento. La idea es lanzar la bola lo mas lejos posible de un circulo que tiene una linea que no se puedes sobrepasar .
https://sites.google.com/site/atletismodemadryn/lanzamientos-y-saltos
De Bala: el peso que se lanza es de 7,257kig para los hombre y 4.00 para las mujeres, tomando como referencia la bala de caños y la técnica de lanzamiento. La idea es lanzar la bola lo mas lejos posible de un circulo que tiene una linea que no se puedes sobrepasar .
https://sites.google.com/site/atletismodemadryn/lanzamientos-y-saltos
De Disco: El peso del disco en hombres es de 2 kg y un diámetro de 22cm.
En este lanzamiento se utiliza un circulo dentro de una jaula protegida con redes de alambre para evitar que el disco salga disparando para los costados cuando debería salir disparando pal centros, cuanto mas lejos mejor.
A continuación un vídeo que muestra pruebas de lanzamientos:
Descripción
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamiento, pruebas combinada y marcha.
Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o resistencia, en distancia o altura.
http://www.profesorenlinea.cl/Deportes/Atletismo.htm
Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o resistencia, en distancia o altura.
http://www.profesorenlinea.cl/Deportes/Atletismo.htm
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