miércoles, 12 de diciembre de 2012

Saltos y Lanzamientos

Saltos
Objetivo: saltar lo mas alto y largo posible.

Salto Largo: Consiste en recorrer una distancia a máxima velocidad en un plano determinado, para luego dar un salto y lograr la mayor distancia posible.
https://sites.google.com/site/atletismodemadryn/lanzamientos-y-saltos


Salto Triple: parecido al salto largo, con la diferencia que se realizan 3 saltos previos antes de dar el salto final y lograr la mayor distancia posible.



A continuación un vídeo donde se muestra torneos de saltos:





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