Velocidad y Resistencia

La resistencia en velocidad es determinante a la hora de estar en un torneo, ya que esta sera fundamental a la hora de la participación del atleta, determinara su condición física y la diferencia de nivel con los demás concursantes.

Pruebas de velocidad:

Carreras de velocidad: en este tipo de pruebas encontramos las carreras de 100, 200 y 400mts. En esta prueba el atleta se agacha en un cierto puno de partida a la espera del disparo del juez para que comience la cerrar y compita con los demás atletas
http://www.icarito.cl/enciclopedia/articulo/primer-ciclo-basico/educacion-fisica/deporte/2010/04/31-9002-9-atletismo.shtml

Vallas: Son pruebas de velocidad en la que al atleta se lo ponen obstáculo que deberán pasar para una buena participación. Estos obstáculos constan de que el atleta deba saltar unas barras de metales sin que estas se caigan.

http://www.icarito.cl/enciclopedia/articulo/primer-ciclo-basico/educacion-fisica/deporte/2010/04/31-9002-9-atletismo.shtml

A continuación un vídeo donde se muestra distintos tipos de pruebas de velocidad: